パフォーマンス向上!運動の相棒にはスポーツネックレスがおすすめ!
多くのトップアスリートが身に着けている「スポーツネックレス」、興味を持っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、「スポーツネックレスがどんなものか詳しく知らない」「ブランドや商品が多く何を選べば良いのかわからない」という方も多いと思います。
そこで今回は、スポーツネックレスの効果やメリット、選び方のコツについて紹介します。
スポーツネックレスとは?
スポーツネックレスとは、スポーツシーンに最適なネックレスのことです。
スポーツネックレスには磁石やチタンなどの素材が含まれており、「血行促進」などの効果があります。血行が促進されることで疲労回復や筋肉回復、身体能力の向上などにつながり、アスリートのパフォーマンスをサポートしてくれます。
また、アスリートに限らず一般の方にも「肩こり解消」などの目的で使用されています。
スポーツネックレスはファッションアイテムとは用途が違いますが、デザイン性の高いものも多く、スポーツ以外のシーンでも違和感なく取り入れることができるでしょう。
スポーツネックレス着用のメリット
トップアスリートも着用しているスポーツネックレスですが、実際にどのようなメリットがあるのでしょうか。
スポーツネックレスが体に与えるメリットについて、2つ紹介します。
血行の改善により疲労回復
スポーツネックレスには磁気やチタンなどの素材が含まれており、その作用から血行の改善が見込まれ、筋肉疲労を軽減できるというメリットがあるとされています。
スポーツシーンや日々のトレーニング、筋トレで蓄積された筋肉疲労を癒し、パフォーマンスを上げるともいわれており、多くのスポーツマンに人気です。
肉体疲労、筋肉疲労が蓄積されたままになっていると、パフォーマンスが低下し、骨折や筋を痛めるなどの故障に繋がることも少なくありません。
また、血行が悪いまま放置してしまうと筋肉が酸欠状態になり、溜まっている疲労物質の排出が施されずこりに繋がってしまうのです。
血行を良くして筋肉疲労を和らげることは、パフォーマンスを向上させ、怪我などの故障を防ぐことにつながります。また、こりの改善効果も期待できると言えるでしょう。
おしゃれなデザインを着用することで、モチベーションアップにも
「運動中もデザインにこだわりながらファッションを楽しみたい!」という方は多いのではないでしょうか。
スポーツネックレスにはさまざまな効果があるだけではなく、おしゃれなデザインのものが多く展開されています。
かっこいいスポーツネックレスを着用している姿を思い浮かべると気分も上がり、モチベーションも上がるでしょう。
また、スポーツ選手は願掛けの意味を込めてスポーツネックレスを身に着けることがあるようです。モチベーションが上がり、最大のパフォーマンスを発揮することにつながるのです。
スポーツネックレスの選び方のコツ
スポーツネックレスは、どのようなものを選べば良いのでしょうか。
スポーツシーンで使用することを前提に、おさえておくポイントや選び方を紹介します。
水洗い可能なタイプは、気軽に汗も流せる
スポーツ中は、大量の汗をかきます。
そのため、シリコンやチタンなどの耐水性のある素材を選び、水洗いできるかどうかをチェックしましょう。
お風呂やシャワーといったシーンで見に着けることが多い場合には、耐水性だけでなく耐久性もチェックし、マグネットや金属製の素材が使用されている場合には防錆加工されているのかどうかも確認することが重要です。
自分の運動スタイルに合った長さのものを選ぶ
スポーツネックレスを選ぶ際には「ネックレスの長さ」にも注目するようにしましょう。
自分の首にピッタリとフィットするものを選べば、ネックレスの持つ効果がしっかりと発揮されます。
また、ネックレスが長すぎると顔に当たるなどしてパフォーマンスに影響が出てしまうので、自分の運動スタイルや使用方法なども考えて長さを選ぶことをおすすめします。
重さは軽いものを選ぶことで、運動中の邪魔にならない
スポーツシーンでのパフォーマンス向上が期待できるスポーツネックレスですが、着用していて重量感が気になっていてはスポーツに集中できず、逆にパフォーマンスが下がってしまうかもしれません。
紐部分や留め具部分、トップの素材としてスポーツネックレスに使用されているチタンは、メンテナンスのしやすさや耐久性にも優れているためおすすめです。
チタンは軽いだけでなく変色もしにくく、金属アレルギーになりにくいという特徴があります。
スポーツネックレスの持続効果は半永久的
磁石を使用しているスポーツネックレスは、磁力の効果が薄れることがないため効能が半永久的に持続します。長く愛用したい場合は、磁石以外の部分の耐久性が高い素材のものを選ぶとよいでしょう。
また効果が半永久的に持続すると言っても、劣化や汚れが気になってくることはありますので定期的にメンテナンスを行ってください。
BANDELのおすすめスポーツネックレス
Neutral Black×Silver 磁気ネックレス
シンプルなデザインとつけ心地にこだわり、チタンを使用しているNeutral Black×Silver 磁気ネックレス。
熱やサビに強いサマリウムコバルト磁石が使われています。また、管理医療機器認証を取得しており、磁力は磁気医療アクセサリーの中でもトップクラスの最大磁束密度140mテスラです。
サイズは47㎝と52㎝から選べます。
Earth White×Gold 磁気ネックレス
従来のシリーズからループが20%細くなったミニが登場。
チタン製で非常に軽く機能性も高いため、男女問わずファッションの一部として楽しむことができます。
強力なサマリウムコバルト磁石を採用しており、こちらも磁気医療アクセサリーの中でもトップクラスの最大磁束密度140mテスラです。
サイズは43㎝、47㎝、52㎝から選べます。
まとめ
スポーツネックレスは、血行をよくしたり筋肉疲労の回復を促したりとアスリートのパフォーマンスを向上させるのに役立つアイテムとなっています。
しかし、いくら厚生労働省から医療機器として認証を受けているネックレスを着用していても、日々の生活習慣が乱れていると意味のないものになってしまう可能性があります。
スポーツネックレスを身に着けることで健康にも興味をもち、生活環境の改善を心がけてみましょう。